ВИЧ. Знать и жить.

ВИЧ. Знать и жить.

Жизненным стилем каждого современного человека, должен быть здоровый образ жизни, несмотря на наличие или отсутствие у него вируса иммунодефицита. В настоящее время в мире не существует вакцины против ВИЧ-инфекции и единственными способами борьбы с ней является лечение (ВААРТ) и здоровый образ жизни. И если с ВААРТ всё понятно – она назначается врачом и принимается ежедневно, то над изменением своего привычного образа жизни стоит работать самому.

Важным для ВИЧ - позитивного человека является соблюдение правил личной гигиены, поскольку размножающиеся бактерии могут привести к развитию других болезней, которые на фоне слабого иммунитета очень быстро прогрессируют. Особенно важно обезопасить себя в приближающийся сезонный подъем заболеваемости ОРВИ и гриппом. В профилактических целях нужно дезинфицировать руки, по необходимости носить медицинскую маску, соблюдать социальную дистанцию и минимизировать нахождение в местах большого скопления людей.

Необходимо помнить и про безопасность половых отношений. У ВИЧ-положительных защитные механизмы против инфекций передающихся половым путем работают менее эффективно. Следует избегать случайных и беспорядочных половых связей и использовать презервативы.

Из за большой нагрузки на иммунную систему человека необходимо отказаться от вредных привычек: не курить и не употреблять алкоголь, ведь именно от состояния иммунитета завесит эффективность проводимого лечения. Прием наркотических средств при заболевании категорически недопустим! Не стоит дополнительно проверять на прочность защитную функцию своего организма.

А вот ежедневные легкие физические упражнения не только укрепят иммунитет, но и помогут побороть депрессию, зарядиться энергией на весь предстоящий день.

Уважаемые жители города и района, желающие сдать кровь на ВИЧ, приглашаются по адресу: г Усолье – Сибирское, Поликлиника №1, кабинет № 88, телефон 7-11-01.

Ссылка на статью: https://samaraspidcenter.ru/news/art745.html