08.09.-14.09.2025 «Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября)»

08.09.-14.09.2025 «Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября)»

В России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости - ежегодное событие, направленное на повышение осведомленности о вреде алкоголя, профилактику алкоголизма и снижения числа смертей, связанных с его употреблением.

 Цель — привлечь внимание к проблемам, вызванным злоупотреблением спиртным, таким как высокая смертность, преступность, травматизм и бытовое насилие. 

• Снижение смертности:Употребление алкоголя является одной из причин высокой смертности от несчастных случаев, травм, а также некоторых хронических заболеваний, таких как цирроз печени, рак и сердечно-сосудистые заболевания. 
• Улучшение здоровья:Сокращение или полный отказ от алкоголя способствует улучшению общего состояния здоровья, снижению риска психических расстройств и повышению качества жизни. 
• Профилактика:Проводятся скрининги, консультации и разрабатываются программы по профилактике и лечению алкогольной зависимости. 

Как можно присоединиться к акции

• Проанализируйте свои привычки:Подумайте, какие ситуации провоцируют желание выпить, и попробуйте заменить алкоголь другими занятиями. 
• Воспользуйтесь возможностью:Устройте себе временный или постоянный отпуск от алкоголя, двигаясь к трезвости небольшими шагами. 
• Скажите «нет»:Сообщите своим близким о своем решении и попросите не предлагать вам спиртное. 
• Найдите новые увлечения:Найдите новые хобби, особенно если ваш круг общения был тесно связан с употреблением алкоголя. 
• Обратитесь за помощью:Если самостоятельно справиться сложно, обратитесь за помощью к психотерапевтам и наркологам, которые занимаются лечением расстройств, связанных с употреблением алкоголя.